大家都知道免疫力低下的身体易于被感染或患病；

而且免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。

免疫力低下原因人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，

因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。

提高免疫力三要素：

1、营养均衡

2、劳逸适度

3、保持乐观

当细菌病毒侵入人体时，巨噬细胞可是人体免疫的第一道关卡，可以说是细胞免疫的基础。它不停地游走于血液中，分布在身体的每一个角落。

当发现外敌（细菌、病毒）时就马上吞食，并分析外敌的特征，发出各种动员指令。如果外敌足够多，那么整个免疫系统就被激活了。

整个细胞免疫系统的出发点是巨噬细胞。

而短肽能明显提高巨噬细胞的活力，那可是提高整个免疫系统的关键。

舒复派蛋白短肽短肽显示出提高人体免疫功能的效果，而且这种效果表现在免疫系统的全方位。